Príspevky

Zobrazujú sa príspevky z dátumu 2021

BEAUTY : Čo je to nekomedogénny?

  nekomedogénny  toto označenie znamená, že prípravok neupcháva póry. Pojem komedogenicita sa vzťahuje k čiernym bodkám (komedonum) spôsobeným napríklad pleťovými krémami alebo niektorými ich zložkami. Upchávanie mazových žliaz spôsobuje aj nadmerná tvorba mazu. 

BEAUTY : Čo je to SQUALENE/SQUALANE/SQUALAN ?

  SQUALENE/SQUALANE/SQUALAN (olive squalene)   Skupina: Deriváty prírodných látok  Skvalen sa získava z rastlinných (i živočíšnych) olejov, pôvodne sa získaval zo žraločej pečene, v dnešnej dobe sa zvyčajne vyrába z olivového alebo iného rastlinného oleja. Má antioxidačné účinky a pomáha pokožku chrániť proti slnečnému žiareniu.  Svojím zložením je skvalen veľmi podobný prirodzenému kožnému mazu, vďaka tomu sa ľahko vstrebáva. Je antioxidantom, absorbuje do seba toxíny i ťažké kovy, tak pomáha chrániť pokožku proti vonkajšiemu prostrediu.  Skvalen pokožku hydratuje, zjemňuje, napomáha ďalším účinným látkam k lepšiemu rozotieraniu a vstrebávaniu.    Aký je rozdiel medzi skvalEnom a skvalAnom?   Takmer žiadny, obe látky majú v kozmetike to isté použitie a fungujú rovnako. Rozdiel je ale v stabilite látky, skvalen je získavaný z olejov a nemá príliš dlhú trvanlivosť, skvalan se vyrába úpravou pôvodného skvalenu a vydrží dlhšie. Preto je tiež vo väčšine prípadov používaný práva skvalan, ná

DETI : BRITAX a ich otočná autosedačka je TOP

Obraz
Túto sedačku sme po autosedačke Doona, o ktorej som Vám už písala. Teraz Vám ukážem, prečo som si zamilovala túto :) To, že je otočná, je úplne úžasná vec! Pretože najprv sedí drobec v protismere jazdy, neskôr v smere jazdy. Táto sedačka sa otočí a vďaka izofixu zafixuje dieťa v správnej polohe a je jedno, v ktorom smere.  Na otočení je uplne mega aj to, že nemusíte sa strkať do auta, aby ste zapli bezpečnostný pás! Jednoducho si sedačku vytočíte, drobec si nasadne sám alebo si ho tam dáte a pohodlne znova vytočíte do požadovaného smeru, kým to nezacvakne :) Ak Vás bolí chrbát, ťažko sa Vám hýbe... Toto je autosedačka pre Vás :)  Niekto má takmer hneď po pôrode len "2 kilá navyše" a niekto sa toho zbavuje neskutočne pomaly.... Tak ako ja. S boľavým chrbtom to teda bol zážitok... Preto na túto autosedačku nedám dopustiť!  Druhá skvelá vec je, že má polohu na sedenie a keď Vám drobek zaspí, viete ho sklopiť do polohy ... nazvala by som ju takmer ležmo. Tiež, ak stojíte v kolóne

FOREVER : Bezlepkové produkty na jednom mieste

Obraz
 Bezlepkové potraviny, tak ako aj bezlepkové výrobky, sú vhodné najmä pre ľudí : trpiacich autoimunitným ochorením celiakia (lieči sa na gastroenterologii),  trpiacich alergiou na lepok (lieči sa na alergológii), citlivých na lepok, alebo aj pri diéte. Ak ste zdraví a nemáte ani žiadne problémy s lepkom, tak tieto výrobky môžete samozrejme užívať aj vy. ZÁKLADNÉ INFORMÁCIE O LEPKU Lepok je zmes dvoch bielkovín, ktoré obsahujú najmä obilniny (napríklad jačmeň, ovos, pšenica, žito, a iné). Treba dávať pozor aj na pšeničný škrob, ktorý môžu potraviny obsahovať. Pri bezlepkovej diete vynechávame klasické pečivo, ovsené vločky, klasické cestoviny, zápražky pripravené s múkou, čokolády, koláče, ale aj napríklad pivo. Naopak vhodné na konzum je napríklad ryžová múka, vajíčka, syry, ovocie a zeleninu, ale aj napríklad káva a kakao. Všetky produkty Forever certifikované so značkou BEZLEPKOVÉ Čítanie etikiet nikoho nebaví a ja nie som výnimkou. Preto je tento rýchly zoznam na vyhľadanie infor

BEAUTY : Prečo píling?

  AKO ČASTO?  píling stačí používať 1 - 3 krát za týždeň,  KEDY HO MÁM POUŽIŤ?  píling na tvár a dekolt : píling je dôležité použiť v správnom poradí. Znie to trošku komplikovane, ale je to úplne jednoduché. Najprv si tvár odlíčte odličovačom alebo micelárnou vodou oči, pery, trblietky, a pod. Potom si vyčistíte celú tvár micelárnou vodou (zvyčajne tampónom) alebo čistiacim mliekom alebo čistiacim gélom. Teraz je celá tvár vyčistená a póry sú otvorené. Je čas na píling! píling na telo : používame podobne ako pri tvári. najprv sa umyjeme sprchovým gélom alebo sprchovým mliekom, potom dáme píling.  píling na pery : stačí použiť píling, ktorý používate na tvár. Postup je rovnaký :) Alebo si doma namiešajte svoj vlastný, extra na pery. Alebo keď už nie je na nič čas, zoberte zubnú kefku a ošúchajte ňou pery (zubná kefka je len prípad núdze). používajte ho tak, ako je uvedené - po čistení. Ak by ste ho dali na neočistenú pleť, všewtky nečistoty dostanete do pleti, čím si môžete zhoršiť stav

DETI : Prečo bude DOONA jedna z mojich TOP vecí pre dieťa

Obraz
  Raz počas tehotenstva mi vyskočila reklama s autosedačkou na kolieskach... Už vtedy ma neskutočne bolel chrbát, tak ma to veľmi zaujalo... Klikla som na to a vyzeralo to super, takže som to poslala drahému, ktorý v tej dobe pozeral autosedačky...  Najprv sme klasickú trojkombináciu, kde bolo aj klasické vajíčko... Keď som odchádzala z nemocnice a mala som niesť to vajíčko, chrbát som myslela, že sa zlomí, ujde, alebo niečo... A nevedela osm si predstaviť klasicky obehávať s malým všetko, čo bolo treba s nosením tohoto vajíčka... A došli sme späť k tejto autosedačke menom Doona, ktorú som tu nikdy predtým nevidela, ani naživo, ani z diaľky... Nebola som si istá len dvihnutím vajíčka, ktoré je ťažšie než pri bežnej trojkombinácii.... Avšak bezpečnejšie omnoho viac ako v bežnej trojkombinácii... Bezpečnosť rozhodla a mali aj túto nádhernú tyrkysovú farbu, do ktorej som sa okamžite zamilovala.... A vteda som to ešte netušila, ale bola to jedna z TOP detských vecí, aké sme mohli kúpiť. Kú

FOOD : Cocoa Locks čokoládový drink

Obraz
Raz som hľadala nejaký drink na vlasy, že niečo vyskúšam a natrafila som na stránku Cocoa Locks. Myšlienok som mala v hlave veľa, no oslovilo ma, či je ozaj možné mať drink, ktorý chutí ako čokoláda a zároveň pomáha na vlasy. Tak šup ho do košíka a už som bola zvedavá, čo je to za zázrak. Ružové píšu miešať iba s mliekom, modré možete miešať do mlieka aj vody. Využila som akciu 1+1 zadarmo a poštovné zadarmo. Takže som platila vo výsledku iba za jedno balenie.  Balíček prišiel za pár dní a šla som skúšať. CHUŤ Na jednu porciu stačia 2 čajové lyžičky. Už podľa otvorenie obalu a aj podľa výzoru - je to čokoláda! Nepotrebujem sladkosti, ale čokoláda musí byť :)  Môžete si to zaliať mliekom a je to krémovejšie, alebo vodou a je redšie. Určite vyskúšajte obe varianty. Samozrejme môžete dať aj pol mlieka a pol vody, alebo hocijaký pomer. Prípadne aj hocijaký druh mlieka :) Nech som to robila akokoľvek, mne to bolo stále veľmi sladké. Ešte sladšie ako klasická mliečna čokoláda Milka. Moja obľ

FOOD : Brandy ochutnávka značky Pliska

Obraz
  BRANDY PLISKA XO Chuťovo je obdobná k Metaxe 7 hviezdičkovej. To by vystihovalo asi všetko... Keďže chlapci sú rumári a nie brandisti, brandy vyskúšali, zhodnotili ako variantu, ktorá môže byť.... Ale rum je pre nich naj :) Brandy a rum sa niekomu môžu zdať podobné, či rovnaké... Nie je to však tak. Je tam veľa odlišností, ale najpodstatnejšia je, že milovník rumu nie je to isté, čo milovník brandy :) Údaje : 40% Pliska XO

BEAUTY : Poznáte svoj TYP PLETI?

  Pozrieme sa na základné rozlíšenie podľa mojich skúseností: 1.  citlivá  - kozmetika môže štípať, páliť, dokonca až bolieť. Citlivá pleť o sebe zvyčajne vie, často hľadá kozmetiku, aby cítila úľavu. Podľa stupňa citlivosti je možné, že sa pleť musí preliečiť pod lekárskym dohľadom. 2.  suchá  - ak si ráno umyjete tvár čistou vodou, cítite pnutie, ťahanie v pleti? všakže nie je možné ísť von bez toho, aby ste sa nenakrémovali? Môže mať suché lišaje. Nie šupinky! 3.  normálna  - o pleť sa nemusíte veľmi starať, možno sa sem-tam ukáže malá nedokonalosť, inak je vám jedno akú kozmetiku používate. Ľudia s normálnou pleťou často podceňujú poriadne ošetrenie pleti, preto sa im stáva okolo 30tky, akoby zo dňa na deň zostarli o 5 rokov. 4.  zmiešaná  - zdá sa vám, že ste suchá i mastná zároveň. Prvá varianta sú suché líca a mastný nos s čelom. Druhá varianta sú mastné líca a suchý nos a čelo. Keď sa umyjete na suchých miestach cítite ťahanie, potrebujete ich nakrémovať. Ak použijete krém na s

FOREVER : Pre deti je základný balíček z Aloe - gél na pitie, sprej First, vitamíny Kids a hand soap

Obraz
  Na naše deti sme všetci samozrejme veľmi citliví. Chceme im dať to najlepšie, najzdravšie, všetko naj v rámci našich možností a vedomostí. Hovorí sa, že ak dieťa naučíte všetko, čo viete vy, tak sa potom nauči v živote ešte viac a dostane sa o krok vyššie k lepšiemu životu. Osobne to chápem tak, že ako rodič sa mám snažiť, aby som dala svojmu dieťaťu minimálne to, čo som dostala ja a plus ešte niečo navyše - vedomosť, správanie, uhol pohľadu, stravu... Je toho veľa z čoho vyberať.  Tu sa pozriem na vitamíny, ktoré sú vhodné pre deti a k čomu by im mali pomôcť a aj prečo si ich vôbec vybrať. ALOE VERA GÉL NA PITIE Je to základný stavebný kameň celého Aloe myslenia a je vhodný pre všetky deti :) Toto aloe je čisté, filetizované, bez konzervantov, stabilizátorov a bez akýchkoľvek chemických prísad, tak ako ho príroda stvorila :) Skvelé a čisté aloe :) Malé deti vedia zjesť kadečo a určite aj vy máte niekoho v okolí, čo kúpi hocičo v akcii, bez ohľadu na kvalitu, len aby sa deťom niečo

FOREVER : Aloe a saponíny

Obraz
 Najprv si povedzme, čo sú to saponíny - v jednoduchosti sú to mydlovité látky, ktoré majú čistiace a antiseptické účinky.  ÚČINKY SAPONÍNOV 1. v rámci bilogických funkcii saponíny pôsobia proti únave, kardioprotektívne (povzdbudzuje srdce, prietok krvi, apod.) a imunomodulačne (teda účinok sa prejavuje stimuláciou nedostatočnej alebo potlačenej imunitnej odpovede, a teda nízka imunita potrebuje nabudiť, aby sa nezačal koloč ochorení, z ktorého nebude návratu) .  2. je dokázaný účinok saponínov na vstrebávanie cholesterolu. 3. rôzne štúdia preukázali , že saponíny inhibujú rast nádorových nuniek ( inhibujú = v medícine - spomalenie). a ďalšie :) Takže sú skvelé na "vypratie" nášho tela :) DÁVKOVANIE Určite je veľmi dôležité dodržiavať dávkovanie! POZOR! Tu neplatí štýl : čím viac prúžkov, tým viac Adidas. Takže stačí dodržiavať dávkovanie aloe a práve každý deň trochu urobí práve tú úžasnú zmenu v organizme, po ktorej túžite :) A prečo dodržiavať dávkovanie? Pretože pri o

DETI : Zvieratká 1. : Vytvorme si svet a pridajme zvieratká

Obraz
Táto aktivita obsahuje množstov vecí, ktoré si možte rozdeliť na rôzne dni a stále je čo robiť :) Čím menšie dieťa, tým viac rozličných vecí treba vystriedať v pomerne krátkom čase. Takže poďme na to :) PAPIER - CRAFT Najprv si teda urobíme dostatok miesta a budeme potrebovať : vyberte si jednu tému : farma, les, Ázia, Austrália, alebo akú chcete, nožnice lepidlo farebné papiere (ak nemáte, použite farbičky a kreslite) môžete využiť aj kamienky, pompom, trblietky, čokoľvek máte doma obrázok môžete lepiť na biely alebo farebný papier, či papierový tanierik, alebo využite látku :) možností je veľa. My sme najprv robili les. Potrebovala som malého navnadiť a väčšinu výstrižkov som vystrihla vopred, aby videl o čo mi ide. Radšej raz poriadne ukázať, ako stokrát vysvetľovať a prísť o nervy, však?! Vzala som zelený papier, poukladala výstrižky a pýtala sa : Čo tu vidíš? Aká je to farba? ...   A viedla som ho otázkami k tomu, aby fidel, że je to les. Ďalej som są ho pytała, čo by sme tam este

Domáci fastfood so zvyškov zajačieho mäsa

Obraz
Najlepší domáci fastfood je zo zvyškov v domácnosti. A ja ho robím takto :) Ak mi zostane mäso ledva na jednu porciu, ale chcem mať dve, tak . . . rozmýšľala som, či dorobiť zvyšné mäso, ale na jednu porciu sa mi nechcelo zababrať celú kuchyňu. A drahý došiel s tým, že či si neobjednáme nejakú donášku a že má veľkú chuť na hambáč. A nápad bol tu!

DETI : Dinosauria oslava pre chlapca - príprava

Obraz
 Tento rok mime tému narodeninovej oslavy dinoše... dinosaury... Prišla táto fáza a samozrejme môjho malého to veľmi nadchlo. Máme o nich knihy s údajmi, máme nejaké postavičky... A postupne sa to nabalilo až tak, že som dostala za úlohu urobiť dino narodeninovú párty... Aby bola oslava oslavou, tak môj malý musí mať : 1. tortu - tú chce mať s dinosaurom T-rexom, 2. balony, ktoré musia lietať, nie zostať na zemi, 3. darčeky samozrejme, 4. najnovšie sa k tomu pridali aj tie sviece, čo vyzerajú ako malý ohňostroj...  Čo už iné mame zostáva, ako všetko stihnúť... naštudovať... nakúpiť... však? Ale za tú radosť to predsa stojí :) NARODNINOVÁ TORTA Hľadala som najprv inšpiráciu a našla som veľa dinosaurých narodeninových tort, ktoré sa mi páčili. Ale! treba to skresať na tie, na ktoré reálne mám čas a mám aj akýsi umelecký talent... Takže sa nám to začalo dosť škrtať :D Určite nebudem skladať trupky pre dino telo a nanášať 10 vrstiev veľkých piškótových plátov... Tiež nemám šancu teraz sa n

FOOD : Kania a jej Bio jemný kečup

Obraz
  Veľa z Vás nemá čas na hľadanie tých "správnych" produktov. Keďže moja maličkosť už číta etikety pár rokov a myslím, že môžem povedať, že už mám trošičku prehľad, tak som sa rozhodla ukázať Vám vždy nejaký zaujímavý produkt, ktorého zloženie v porovnaní s konkurenciou najlepšie, čo som našla.  Samozrejme, najlepšie jedlo je z domácich surovín a doma urobené. Kiežby sme všetci mohli mať záhradku s vlastnou zeleninou a ovocím... najlepšie, čo sa aj sama zaleje a vypestuje hehe Možno raz znova áno :) Dovtedy budem čítať etikety za Vás a hľadať spomedzi toho množstva tie naj varianty, ktoré si môžete dať do košíka. KANIA - BIO JEMNÝ KEČUP Dnes Vám ukážem kečup, ktorý svojím zložením vyhovuje a ja osobne na neho nereagujem žiadnym výsevom, bolesťou brucha, ani ničím.  ZLOŽENIE : 74% zahustený paradajkový pretlak1, trstinový cukor1, kvasný ocot liehový1, kamenná soľ, koreniny1. 1=z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. V chladničke má vydržať 6 týždňov. Vyskúšajte a dajt

FOOD : Rumová chuťovka so značkami Barceló a Havana

Obraz
  Ak máte v rodine rumárov.... a pritrafí sa oslava... vždy treba niečo degustovať... A naši gentlemani znova zasadli a porovnávali a už aj vytvorili rebríček TOP rumov pre Vás :) TOP RUM Takto vyzerá rebríček z už ochutnaných rumov, ktoré naši gentlemani ochutnali a o svoje názory sa so mnou podelili : 1. Barcelo Imperial 2. Matuzalen  (v článku TU ) 3. Barcelo Aňejo 4. Diplomatico (v článku TU ) 5. Bumbu rum (v článku TU ) 6. Havana Club 7 RUM HAVANA Havana je liehovejšia ako Barcelo Anejo.  Taktiež je to úplne iná chuť ako klasická biela Havana. Kým bielu Havanu naši gentlemani odporúčajú skôr do miešaných drinkov, tmavú si ako rumári vedia dať aj čistú. Tmavú Havanu odporúčajú každému, kto by chcel začať s tmavým rumom. Ide o tmavý rum za porovnateľne nízku cenu.  Treba rátať s tým, že je tu ako farbivo tmavej farby použitý karamel. Údaje : 40% Havana Club 7 - Ron de Cuba. RUM BARCELO AŇEJO Chuťovo určite jemnejší a dubovejší oproti Havane, nakoľko aj dlhšie odpočíval v sudoch.  Ro